23u30 bedtijd
Nadat ik mijn verzameling pillen heb genomen en mijn ogen heb gedruppeld knip ik het bedlampje uit.
Ik slaap vrij vlot in, maar ben ook even vlot weer wakker.
Ik heb gedroomd: de naft van mijn brommer was bijna op en ik was nog ver van het dichtstbijzijnde naftstation. Een droom die ik wel vaker heb.
Het is 3u40, zie ik op de wekker.
Direct maar even naar het toilet, anders moet ik er straks weer uit.
Linkerzij, rechterzij, nog eens, en nog eens.
Ik zak terug weg.
Ik word terug wakker van het gesnurk naast mij.
Ik hoor het een tijdje aan, geef hem een paar keren een duw(tje), maar het mag niet baten. Het gesnurk blijft. Het duwtje wordt een duw en een dringend verzoek om naar de logeerkamer te vertrekken (hij vertrekt, want hij slaapt overal, desnoods rechtzittend op een stoel).
Ik verleg mijn hoofdkussen naar het midden en palm het hele bed in. Zalig!
Het is ondertussen 5u30.
Linkerzij, rechterzij, nog eens, en nog eens.
Droge mond. Op de tast zoek en vind ik mijn flesje water en de tube kunstspeeksel.
Linkerzij, rechterzij, nog eens, en nog eens.
Verdorie! Een pot appelmoes [homemade, van appels uit de tuin] vergeten uit de vriezer te nemen. Geen fruitpap morgenvroeg, want een verse appel heb ik ook niet in huis.
Linkerzij, rechterzij, nog eens, en nog eens.
Wat doet mijn elleboog toch weer zeer.
En ik mag niet vergeten een afspraak te maken bij de gynecoloog want daar ben ik al drie jaar niet meer geweest.
Wat kunnen we eens eten morgen (straks)? Geen vis want de viswinkel is op maandag gesloten.
Linkerzij, rechterzij, nog eens, en nog eens.
Ik hoor getik in de radiator. Teken dat de verwarming aanspringt.
Het is dus 7 uur.
In de logeerkamer hoor ik gestommel. Manlief, vroege vogel, gaat naar de badkamer. Een tijd later hoor ik hem de trap af gaan en beneden alle rolluiken naar boven trekken.
Misschien moest ik ook maar eens opstaan. Van slapen komt nu toch niks meer.
Dacht ik …
Als ik wakker word is het 9u10.
myriamsditjesendatjes.com 
Ik geraakte vannacht ook niet goed in slaap. Maar als ik dit lees, mag ik nog niet klagen. Oordopjes kunnen helpen tegen het gesnurk van je partner, die gebruik ik zelf ook.
LikeGeliked door 1 persoon
Mijn oren zijn daar al zodanig van geïrriteerd dat ik nog nauwelijks oordopjes kan verdragen. En zolang hij het niet erg vindt om te verhuizen …
LikeLike
Oh zoooo herkenbaar. En vaak val ik pas in een diepe slaap tegen de ochtend aan.
Grappig hoe je manlief naar de logeerkamer stuurt na de nodige duw(tjes).
Oordopjes kunnen een oplossing zijn, maar die kan ik niet verdragen, dan droom ik gegarandeerd dat ik doof ben…. Misschien is het dan ook zo 🙂
LikeGeliked door 1 persoon
Ik schrijf het net hierboven. Ik heb zo vaak oordopjes in gehad dat mijn oren ervan geïrriteerd zijn. Ik hoor dan ook mezelf ademen en dan doe ik zeker geen oog dicht.
LikeGeliked door 1 persoon
OOk hiermee volledig akkoord…..
LikeGeliked door 1 persoon
Dat is een lange nacht. Jaren heb ik ook zo gesukkeld maar nu is het over. Het was een hormonaal probleem dat mijn nachtrust verstoorde. Ik kan niet beschrijven hoe gelukkig ik ben met mijn hervonden nachtrust. Weliswaar kort maar goed doorslapen. Heerlijk. Dat wens ik je ook.
LikeGeliked door 1 persoon
Gelukkig is het niet alle nachten zoals afgelopen nacht. Maar een goeie slaper word ik nooit.
LikeGeliked door 1 persoon
O dat moet vreselijk zijn , niet goed te kunnen slapen
zelf slaap ik altijd en overal goed
LikeGeliked door 1 persoon
Ik denk dat het typisch een vrouwenkwaal is. Ik ken geen enkele man die slecht slaapt.
LikeGeliked door 1 persoon
Als ik midden in de nacht wakker wordt kan ik ook liggen draaien en keren, wat gepieker… om dan in slaap te vallen op het moment dat ik moet opstaan…pffff, dan ben ik de hele dag een zombie! Gelukkig komt dit niet vaak voor.
LikeGeliked door 1 persoon
Ja, dat is het hé. Tegen de morgen weer in slaap vallen. Gelukkig komt dat niet heel vaak meer voor.
LikeLike
O, slapeloosheid is zo lastig. Je bent uit ritme overdag. En als je een middagtukjes doet kan je s avonds alweer niet slapen. Ooit al eens een slaaponderzoek gedaan?
LikeGeliked door 1 persoon
Ik zou niet weten wat een slaaponderzoek aan het licht zou kunnen brengen. Alleen al al die kabels op je hoofd en je lijf … ik zou geen oog dicht doen.
LikeGeliked door 1 persoon
Dat denk ik ook vaak. Ik vrees dat het een compleet zinloos onderzoek zou worden. Ik doe dan geen oog dicht.
LikeGeliked door 1 persoon
Ik ook niet. Ik slaap al niet in een goed ‘vreemd’ bed, laat staan in een ziekenhuisbed aan de bedrading. Nee hoor, het is wat het is.
LikeLike
En toch genieten we allebei van het hotelleven😉
LikeGeliked door 1 persoon
Absoluut! Ik neem trouwens tegenwoordig wel mijn eigen hoofdkussen mee.
LikeGeliked door 1 persoon
OH dat doe ik al veeeele jaren. Straks moeten we onze eigen lakens nog mee nemen, naar aanleiding van fatcheckers.
LikeGeliked door 1 persoon
He bah. Je moet er toch niet aan denken hé.
LikeGeliked door 1 persoon
5 op de 6 blijkbaar….. Hotels met minstens 3 sterren…..
LikeGeliked door 1 persoon
Ik weet het. Had de aflevering ook gezien.
LikeLike
Lastig die slapeloosheid. Ik heb het ook vaak. Maar af en toe slaap ik wel goed gelukkig.
LikeGeliked door 1 persoon
Bij mij is het – gelukkig – ook niet iedere nacht zo erg. Ik word wel vaak wakker, maar gewoonlijk slaap ik dan wel wat sneller weer in.
LikeLike
Wij slapen al vele jaren apart. Dat komt de nachtrust enorm ten goede. Mogelijks is dit mede de reden dat we geen kinderen hebben.
LikeGeliked door 1 persoon
Ik zou eerder zeggen dat je goed slaapt omdát je geen kinderen hebt want die zijn vaak een bron van zorg en slapeloze nachten.
LikeGeliked door 1 persoon
Zeer herkenbaar logje. Door spierpijn is een volledige nacht rust me ook niet (meer) gegund, waardoor ik de hele dag een zombie ben en rare dingen schrijf op mijn weblog.
LikeGeliked door 1 persoon
Haha, ik denk dat jij ook zonder slechte nachtrust rare dingen schrijft op je weblog (grapje).
LikeGeliked door 1 persoon
Grapjes zijn mijn beste medicijn! Laat maar komen…
LikeGeliked door 1 persoon
Doe zo voort dan, zou ik zeggen.
LikeLike
Dat zijn lange nachten. Daar heb ik gelukkig weinig last van. Inslapen duurt soms wel even.
LikeGeliked door 1 persoon
Prijs je gelukkig!
LikeGeliked door 1 persoon
Herkenbaar. Maar, praise the lord, hout vasthouden, don’t jinx it, hier in het nieuwe huis slaap ik beter. Het is hier ook zoveel stiller ’s nachts. Er komt wel een plekje waar ik naartoe kan verhuizen als het heerschap teveel snurkt, of waar ik hem heen kan dirigeren, daar ben ik nog niet zo uit.
LikeGeliked door 1 persoon
Ik zou hem maar dirigeren. 😉
Bij ons is het ook superstil, daaraan ligt het niet. En het is gelukkig niet elke nacht zo erg als afgelopen nacht.
LikeGeliked door 1 persoon
We sliepen aan de kant van de straat met het raam open, en ik werd regelmatig ook wakker van lawaai. Ik weet dat mijn huidige goed-slaap-periode niet zal blijven duren, maar deze nachten zijn heerlijk en mooi meegenomen 🙂
LikeGeliked door 1 persoon
Zeker. Geniet ervan!
Wij slapen aan de achterzijde en onze straat is sowieso rustig. Dat is zo’n bederf. Als ik ergens ben waar ik aan de straatkant moet slapen, dan steek ik altijd stoppen in.
LikeGeliked door 1 persoon
Ik heb tinnitus en heb nooit zin gehad in oordoppen, omdat ik schrik heb dat de piep in mijn oren te dominant gaat zijn. En zo is het altijd iets 🙂
LikeGeliked door 1 persoon
Ik ben ook geen fan van oordoppen en als wij op hotel gaan vraag ik expliciet om een rustige kamer. Liever uitzicht op een saaie maar rustige binnenplaats dan op de straat. Van oordoppen raken mijn oren heel snel geïrriteerd en ik hoor mijn eigen ademhaling als ik ze in heb. Ook niet slaapbevorderend.
LikeGeliked door 1 persoon
Je bevestigt hier wat ik vrees voor het gebruik van oordoppen…
LikeGeliked door 1 persoon
Oh dat van die mannen die overal kunnen slapen is heel herkenbaar. Ik heb er ook zo eentje namelijk. Jaloersmakend!
LikeGeliked door 1 persoon
Ja, echt hè. Ik kan daar ook zo jaloers op zijn.
LikeLike
Een slechte nacht haal je wel in als ik lees dat het niet altijd zo is…maar al die vergeten dingen bedenken zoals de appelmoes is heel herkenbaar. Groetjes
LikeGeliked door 1 persoon
Ik ben wel wat gewend qua slechte nachten. Al is het het laatste jaar veel gebeterd.
LikeGeliked door 1 persoon
Mooie beschrijving van je nacht Myriam. Ik kan ook niet slapen als mijn man snurkt. Dat vind ik heel herkenbaar.
LikeGeliked door 1 persoon
Haha dat is vanzelf al een nare droom en dat droom je nog niet 🤣
LikeGeliked door 1 persoon
Echt he.
LikeGeliked door 1 persoon
Frustrerend zo’n nacht. Hopelijk komen ze niet te vaak voor! Gelukkig ben je nog wel even in slaap gevallen.
LikeGeliked door 1 persoon
Het is veel beter dan enkele jaren geleden en zo’n slechte nacht komt gelukkig niet zo heel vaak voor.
LikeLike
Oh ik heb zo’n hekel aan zulke nachten. Bah. Dat gedraai.. eruit. Plassen
.. warme melk..
En dan om 5 uur in slaap.. 6.15 de wekker 🙈🙈👌
LikeGeliked door 1 persoon
Gelukkig heb ik geen wekker meer van doen en kan ik zo lang blijven liggen als ik wil. Daarom til ik er ook niet meer zo zwaar aan. En gelukkig zijn niet alle nachten dezelfde.
LikeLike
Gelukkig maar😊
LikeLike
Heel herkenbaar (al heb ik er de laatste tijd minder vaak last van). Maar eens je gedachten beginne te malen, ben je de pineut. En dat kan inderdaad beginne met een stomme droom. Als je je begint af te vragen hoe dààr nu weer op gekomen bent, is het al te laat!
LikeGeliked door 1 persoon
Inderdaad.
LikeLike
Vreselijk zo van die woelige, onderbroken nachten. En dan dat gepieker er nog eens bij, ik zou echt willen roepen tegen mijn hersens: HET IS NU NIET HET MOMENT OM AAN DE WAS EN DE PLAS TE LIGGEN DENKEN, SLAAP! Dat uit-knopje mogen ze dringend uitvinden 🙂
LikeGeliked door 1 persoon
Zo’n uit-knop, ik zou er veel geld voor over hebben!
LikeGeliked door 1 persoon